योग ब्लॉक

अनुप्रयोग परिदृश्य

विशिष्ट कार्य

योग सहायता

नीचे की ओर जाने वाले आसन का समर्थन करता है -कुत्ते की ओर मुंह करके, त्रिकोण मुद्रा और अन्य आसन; शुरुआती लोगों को चलने-फिरने में कठिनाई कम करने, कूबड़ और झुकने से बचने, कमर, पीठ और जोड़ों की सुरक्षा करने में मदद करता है।

कूल्हे का खुलना और खिंचाव

कूल्हे को खोलने और लिगामेंट को खींचने में सहायता के लिए श्रोणि या पैरों को ऊपर उठाता है, जिससे गति सीमा में सुधार होता है।

संतुलन प्रशिक्षण

स्थिरता बढ़ाने के लिए योद्धा मुद्रा और संतुलन आसन में सहायक बिंदु जोड़ता है।

नृत्य प्रशिक्षण

नर्तकियों के लचीलेपन में सुधार के लिए पैर दबाने और विभाजन अभ्यास के लिए ऊंचाई बढ़ाने वाले उपकरण के रूप में उपयोग किया जाता है।

गृह पुनर्वास

अंग पुनर्प्राप्ति में सहायता के लिए पुनर्वास प्रशिक्षण में एक सहायक तकिया के रूप में कार्य करता है।