वाणिज्यिक सीढ़ी चढ़ने वाला ऊर्ध्वाधर स्टेपर
चरण क्षेत्र:1456CM2
रेटेड वोल्टेज: 220V
मशीन का आकार: 1450 मिमी * 880 मिमी * 2140 मिमी
पैकिंग आकार: 1390*980*1300मिमी
एनडब्ल्यू: 160 किग्रा
गीगावॉट:210KG
विवरण
तकनीकी पैरामीटर
उत्पाद विवरण
लोगों में फिटनेस के प्रति जागरुकता बढ़ने के साथ, जिम का चलन बढ़ता जा रहा है। जिम में जिमनास्टों के संचालन के लिए कई प्रकार के फिटनेस उपकरण होते हैं। जिम में बहुत से लोग दौड़ने के लिए केवल ट्रेडमिल पर ही जाएंगे, वास्तव में आप अन्य फिटनेस मशीनों, जैसे वाणिज्यिक सीढ़ी चढ़ने वाली वर्टिकल स्टेपर मशीनों का अनुभव लेने के लिए जा सकते हैं। तो क्या आप जानते हैं कि जिम में सीढ़ी मशीन का उपयोग कैसे करें? चलो एक नज़र मारें!
सीढ़ी चढ़ने वाला हमारे पास चार आकार का डिस्प्ले, कीबोर्ड और टच स्क्रीन डेटा है जो आपके आंदोलन को सटीक रूप से दिखाता है, बस अपनी पसंद के अनुसार चुनें।
मशीन विवरण
| मशीन का नाम | वाणिज्यिक सीढ़ी चढ़ने वाला ऊर्ध्वाधर स्टेपर |
| मॉडल संख्या | XZ1116बी |
| मशीन का आकार | 1450मिमी*880मिमी*2140मिमी |
| पैकिंग आकार | 1390*980*1300 मिमी |
| अधिकतम भार भार | 200 किग्रा |
| N.W./G.W. | 160KG/210KG |
सीढ़ी मास्टर कार्यशाला
सीढ़ी चढ़ने वाले का उपयोग कैसे करें
सीढ़ी चढ़ने की मशीन का डिज़ाइन सिद्धांत हमारे दैनिक जीवन में सीढ़ियाँ चढ़ने की क्रिया पर आधारित है। क्योंकि जब हम सीढ़ियाँ चढ़ते हैं, तो जांघ के सामने की क्वाड्रिसेप्स मांसपेशियाँ, जांघ के पीछे की मांसपेशियाँ और ग्लूटस मैक्सिमस सभी शामिल होते हैं। हालाँकि, जब हम सीढ़ी पर चढ़ते और उतरते हैं, तो हमारे घुटने के जोड़ वास्तव में चढ़ने की तुलना में हमारे घुटनों पर कम दबाव डालते हैं। कमजोर घुटनों वाले दोस्तों के लिए यह व्यायाम बहुत विश्वसनीय है।
1. शुरू करने के लिए, सीढ़ी पर चढ़ें और मेनू पर वांछित विकल्प चुनें। अधिकांश सीढ़ी मशीनों में मैन्युअल सेटिंग्स होती हैं, या आप चलाने के लिए कोई प्रोग्राम चुन सकते हैं। सामान्य तौर पर, आप व्यायाम के दौरान जली हुई कैलोरी की संख्या का अनुमान लगाने के लिए अपनी उम्र और वजन दर्ज कर सकते हैं।
2. अपने पैरों को एक निर्धारित लय में ऊपर और नीचे घुमाएँ, पैडल को नीचे लाएँ, लेकिन पूरी तरह ज़मीन से नीचे नहीं। यह अनुशंसा की जाती है कि आप गिरने से बचने के लिए हैंडल को पकड़कर रखें। हैंडल का उपयोग आपकी हृदय गति की निगरानी करने और आपको सही तीव्रता पर बने रहने में मदद करने के लिए किया जा सकता है।
3. वाणिज्यिक सीढ़ी चढ़ने वाले ऊर्ध्वाधर स्टेपर का उपयोग करना आसान है, हृदय रोग को रोकने में मदद करता है, और आमतौर पर बाहर जॉगिंग की तुलना में कम प्रभाव पड़ता है। वे अक्सर अन्य एरोबिक मशीनों की तुलना में अधिक कठिन होते हैं। 68 किलो का व्यक्ति आधे घंटे में 300 से अधिक कैलोरी जला सकता है और चलने से लगभग 175 कैलोरी खर्च होती है।
संबंधित अनुशंसा
Dezhou Xinzhen फिटनेस उपकरण कंपनी का 15 साल का इतिहास है, उत्पाद एरोबिक फिटनेस उपकरण, ताकत फिटनेस उपकरण, साथ ही डंबल बेल और अन्य वजन उत्पाद हैं। सभी उत्पाद अंतरराष्ट्रीय गुणवत्ता मानकों का अनुपालन करते हैं, और हमने उन्हें कई देशों में बेचा है। ग्राहकों की प्रतिक्रिया बहुत अच्छी है और उन्होंने उत्कृष्ट दीर्घकालिक सहकारी संबंध बनाए रखते हुए कई वर्षों तक खरीदारी जारी रखी है। वर्तमान में, सबसे अधिक बिकने वाले एरोबिक उत्पादों में ट्रेडमिल, रोइंग मशीन, स्की मशीन और व्यायाम बाइक शामिल हैं, जिन्हें भेजना और जोड़ना आसान है। हमारे पास संपूर्ण बिक्री-पश्चात सेवा प्रणाली है। यदि सामान प्राप्त करने के बाद आपको गुणवत्ता की समस्या आती है, तो कृपया किसी भी समय हमारी ग्राहक सेवा से संपर्क करें। आपको समस्या पर विशिष्ट मार्गदर्शन प्राप्त होगा और हम अपने ग्राहकों का सुरक्षित उपयोग पूरी तरह सुनिश्चित करेंगे।
संपर्क जानकारी
नमस्कार दोस्तों, मैं विनी जियांग हूं, सीढ़ी चढ़ने वालों, कार्डियो मशीन, शक्ति मशीन या मुफ्त वजन के बारे में मुझसे पूछताछ करने के लिए आपका स्वागत है, आप मुझे निम्नलिखित तरीकों से भी ढूंढ सकते हैं, धन्यवाद!
व्हाट्सएप/वीचैट:0086 18031875962
Email:xzhfitness668@xzhfit.com
स्काइप: विनी जियांग
लोकप्रिय टैग: वाणिज्यिक सीढ़ी चढ़ने वाला ऊर्ध्वाधर स्टेपर, चीन वाणिज्यिक सीढ़ी चढ़ने वाला ऊर्ध्वाधर स्टेपर निर्माता, आपूर्तिकर्ता, कारखाना
जांच भेजें
